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Vidafit es tu encuentro con la salud y el bienestar, donde podrás tener una guía que te orientará con tips alimenticios y de bienestar físico. Disfrutarás de variadas rutinas que se adaptan a tu estilo. Si eres de las personas que les gusta trotar, la opción de CardioFit y Maratonista es perfecta para ti ya que encontrarás ejercicios y rutinas que te ayudarán a mejorar tu nivel cardiopulmonar y físico.

Si eres fanático de realizar ciclismo, Mundo Spinning es la opción que te dará las recomendaciones y rutinas para que siempre puedas llegar más lejos.

Y si prefieres realizar básicamente ejercicio aeróbicos, Workouts es el espacio donde tendrás rutinas diarias que aumentarán tu masa muscular y ayudarán a quemar grasa. Siempre previniendo lesiones al momento de ejercitarte.

Vidafit mejora tu alimentación disfruta de NutriTips, Vive Sano y Recetas Saludables que te darán las recomendaciones para mejorar el cuerpo y mantener la mente sana. Y todo esto lo tendrás en imágenes y videos para que siempre VidaFit este contigo y comiences el Cambio Hoy.

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